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Session

Bootcamp- Samedi 9h00 (Nathalie)

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Information

See details below for the hours of this session
From September 17, 2022 to December 17, 2022
13 activities
  • September 17, 2022 at 1:00 p.m. UTC
  • September 24, 2022 at 1:00 p.m. UTC
  • October 1, 2022 at 1:00 p.m. UTC
  • October 8, 2022 at 1:00 p.m. UTC
  • October 15, 2022 at 1:00 p.m. UTC

Description

Venez dépasser vos propres limites dans ce cours d’intensité élevée sous forme d’intervalles et/ou de circuits où vous travaillerez force, endurance et cardio-vasculaire. Ce cours non chorégraphié s’adresse à tous ceux qui veulent relever de nouveaux défis dans leur entraînement. Accessible à tous, ce cours multiniveau vous offre des exercices fonctionnels avec des alternatives selon votre niveau de condition physique. Un cours complet et dynamique pour ceux qui aiment transpirer! Veuillez apporter votre tapis de Yoga dans tous les cours sauf la Zumba **MODIFICATION D’HORAIRE** CRR- Samedi 1er octobre : les cours ont lieu exceptionnellement au CCC à Charlemagne CRR- Samedi 15 octobre: les cours ont lieu exceptionnellement au CCC à Charlemagne Samedi 3 décembre – Les cours sont annulés. Un Laissez-passer vous sera émis afin de reprendre cette séance en salle ou en Zoom pendant la session. Prix de revient des cours selon votre abonnement: Cours à la carte: 17$ Forfait de base -1x sem - 14 séances : 12.00$ Forfait sérieux - 2x sem - 28 séances : 9.00$ Forfait engagé - 3x sem - 42 séances : 8.00$ Forfait engagé - 4x sem - 56 séances : 7.25$
14 to 99 y.o.
14 to 99 y.o.
Price icon
$168
Duration icon
45 min
Partner activity

COVID-19 safety measures

All organizers are responsible for respecting and enforcing the health guidelines established by their local health authorities. Participants are asked to follow these guidelines so that everyone can have a fun and safe experience!
Please be aware of your current local government regulations.
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