Information

See details below for the hours of this session

From February 17, 2023 to March 24, 2023

6 activities

February 17, 2023 at 1:00 a.m. UTC
February 24, 2023 at 1:00 a.m. UTC
March 3, 2023 at 1:00 a.m. UTC
March 10, 2023 at 1:00 a.m. UTC
March 17, 2023 at 12:00 a.m. UTC

Description

Êtes-vous prêt à vous dépasser? Le cours Insanity est un cours qui vous permettra de repousser vos limites. Vous effectuerez de longues séries d'exercices à intensité maximale suivies de courtes périodes de repos.

Cet entrainement vous fera alterner des séquences de mouvements cardiovasculaires et musculaires pour un entraînement intense et ultra efficace. Chaque cours est un nouveau défi!

Vous développerez vitesse, agilité, endurance cardiovasculaire et renforcerez votre tronc et vos abdominaux.

Comment de préparer avant son entraînement? consultez :

- les mesures sanitaires

Portez des vêtements confortables. Apportez une bouteille d’eau.

$95.68

55 min

Partner activity

cardio training

COVID-19 safety measures

All organizers are responsible for respecting and enforcing the health guidelines established by their local health authorities. Participants are asked to follow these guidelines so that everyone can have a fun and safe experience!

Please be aware of your current local government regulations.