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ACTIVITÉ

Retrouvez la forme : des entraînements efficaces avec un risque de blessure réduit

samedi 23 octobre 2021 14 h 00 UTC

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Gratuit

Description

Préparez-vous à suer un bon coup et quitter le cours en vous sentant plus fort·e et plus puissant·e. Ce cours se concentre sur tous les éléments de l’entraînement : endurance cardiovasculaire, conditionnement musculaire, souplesse et équilibre. Il s'agit d'une introduction facile à l'entraînement. Idéal pour tous les niveaux. Inscrivez-vous pour voir de quoi il s'agit!
Événement étiqueté comme
 onlineVirtuel
Anglais
Gratuit
Icône de durée
30 min
Entraînement cardio

Organisation

Le nom du coach de l'événement est
 mehrdad paknezhad

mehrdad paknezhad

Instructions

Veuillez porter des vêtements confortables et apporter votre bouteille d'eau, votre tapis de yoga et votre sourire! Les bandes de résistance sont facultatives

Mesures de sécurité COVID-19

Tous les organisateurs et organisatrices sont responsables du respect et de l’application des directives sanitaires établies par leurs autorités locales. Nous invitons tous les participants et participantes à suivre ces directives afin de vivre une expérience aussi amusante que sûre!
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Politique d'annulation

Vous pouvez annuler votre inscription jusqu’à 24 heures avant le début d’une activité pour obtenir un remboursement complet. Si vous annulez votre inscription dans les 24 heures qui précèdent l’activité, vous ne serez pas remboursé. Désolé! Vous pouvez annuler votre inscription directement à partir de la page de l'activité sur Decathlon Activités.

Si vous avez du temps devant vous, rendez-vous ici pour lire nos modalités.