Session

Bootcamp- Samedi 9h00 (Nathalie)

Directions

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Information

Voir les détails ci dessous pour les horaires de cette session
Du 17 septembre 2022 au 17 décembre 2022
13 activités au total
  • 17 septembre 2022 à 13 h 00 UTC
  • 24 septembre 2022 à 13 h 00 UTC
  • 1 octobre 2022 à 13 h 00 UTC
  • 8 octobre 2022 à 13 h 00 UTC
  • 15 octobre 2022 à 13 h 00 UTC

Description

Venez dépasser vos propres limites dans ce cours d’intensité élevée sous forme d’intervalles et/ou de circuits où vous travaillerez force, endurance et cardio-vasculaire. Ce cours non chorégraphié s’adresse à tous ceux qui veulent relever de nouveaux défis dans leur entraînement. Accessible à tous, ce cours multiniveau vous offre des exercices fonctionnels avec des alternatives selon votre niveau de condition physique. Un cours complet et dynamique pour ceux qui aiment transpirer! Veuillez apporter votre tapis de Yoga dans tous les cours sauf la Zumba **MODIFICATION D’HORAIRE** CRR- Samedi 1er octobre : les cours ont lieu exceptionnellement au CCC à Charlemagne CRR- Samedi 15 octobre: les cours ont lieu exceptionnellement au CCC à Charlemagne Samedi 3 décembre – Les cours sont annulés. Un Laissez-passer vous sera émis afin de reprendre cette séance en salle ou en Zoom pendant la session. Prix de revient des cours selon votre abonnement: Cours à la carte: 17$ Forfait de base -1x sem - 14 séances : 12.00$ Forfait sérieux - 2x sem - 28 séances : 9.00$ Forfait engagé - 3x sem - 42 séances : 8.00$ Forfait engagé - 4x sem - 56 séances : 7.25$
14 à 99 ans
14 à 99 ans
Icône de prix
168 $
Icône de durée
45 min
Partenaire

Mesures de sécurité COVID-19

Tous les organisateurs et organisatrices sont responsables du respect et de l’application des directives sanitaires établies par leurs autorités locales. Nous invitons tous les participants et participantes à suivre ces directives afin de vivre une expérience aussi amusante que sûre!
Veuillez prendre connaissance des réglementations locales en vigueur.
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