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ACTIVITÉ

ELDOA & EMF au Décathlon Centre Eaton

lundi 1 novembre 2021 11 h 45 HAE

Il semblerait que votre fuseau horaire soit différent de celui dans lequel va se dérouler l'activité. L'heure correspondant à l'activité où vous vous trouvez est: lundi 1 novembre 2021 15 h 45 UTC

Directions

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10 $

Description

ELDOA ça veut dire quoi? Étirement Longitudinal à Décoaptation Ostéo-Articulaire EMF = Étirement MyoFascial Des exercices qui permettent d’allonger la colonne vertébrale, de créer de l’espace entre les vertèbres, qui favorisent l’imbibition du disque intervertébral et aident à normaliser les tensions myofasciales. La pratique des ELDOA améliore la mobilité de la colonne, réduit l’inflammation et l’arthrose articulaire, prévient les hernies discales, augmente l’hydratation du disque, améliore la posture, normalise les fonctions viscérales et réduit le stress ! Au plaisir de partager !
Icône de prix
10 $
Icône de durée
60 min
Decadium Eaton
Partenaire
Yoga

Organisation

Le nom du coach de l'événement est
 Cristel Lafleur

Cristel Lafleur

Mesures de sécurité COVID-19

Tous les organisateurs et organisatrices sont responsables du respect et de l’application des directives sanitaires établies par leurs autorités locales. Nous invitons tous les participants et participantes à suivre ces directives afin de vivre une expérience aussi amusante que sûre!
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Note: Tel que requis par le Gouvernement du Québec, toute personne âgée de plus de 13 ans se doit de présenter le passeport vaccinal COVID-19 contenant un code QR émis par le Gouvernement du Québec qui confirme qu’elle est autorisée à accéder à l’activité. Une preuve d’identité avec photo sera également exigé.
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