ACTIVITÉ

Entraînement HIIT

mardi 28 mars 2023 20 h 00 HAE

Il semblerait que votre fuseau horaire soit différent de celui dans lequel va se dérouler l'activité. L'heure correspondant à l'activité où vous vous trouvez est: mercredi 29 mars 2023 00 h 00 UTC

Cette activité est déjà passée. Les inscriptions sont maintenant fermées.

Directions

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Description

Êtes-vous prêt à vous dépasser? L’entraînement HIIT est un entraînement par intervalles à très haute intensité suivie de courtes périodes de repos. Au cours de la session, vous vous dépasserez en expérimentant différents types d'entraînements. L'ensemble des exercices proposés ne nécessitent aucun matériel et sont effectués avec le poids du corps. Motivant et intense, c'est le défi ultime à Sports Montréal!

Portez des vêtements souples et confortables et des souliers de sport. Apportez une bouteille d'eau. Pour les cours virtuels Équipements suggérés : tapis de sol, chaise, haltères ou objets faisant office de charge
Icône de prix
12,18 $
Icône de durée
55 min
Partenaire
hiit

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