Information

Voir les détails ci dessous pour les horaires de cette session
Du 22 février 2023 au 29 mars 2023
6 activités au total
  • 22 février 2023 à 01 h 00 UTC
  • 1 mars 2023 à 01 h 00 UTC
  • 8 mars 2023 à 01 h 00 UTC
  • 15 mars 2023 à 00 h 00 UTC
  • 22 mars 2023 à 00 h 00 UTC

Description

Êtes-vous prêt à vous dépasser? L’entraînement HIIT est un entraînement par intervalles à très haute intensité suivie de courtes périodes de repos. Au cours de la session, vous vous dépasserez en expérimentant différents types d'entraînements. L'ensemble des exercices proposés ne nécessitent aucun matériel et sont effectués avec le poids du corps. Motivant et intense, c'est le défi ultime à Sports Montréal!

Portez des vêtements souples et confortables et des souliers de sport. Apportez une bouteille d'eau. Pour les cours virtuels Équipements suggérés : tapis de sol, chaise, haltères ou objets faisant office de charge
Icône de prix
95,68 $
Icône de durée
55 min
Partenaire
hiit

Mesures de sécurité COVID-19

Tous les organisateurs et organisatrices sont responsables du respect et de l’application des directives sanitaires établies par leurs autorités locales. Nous invitons tous les participants et participantes à suivre ces directives afin de vivre une expérience aussi amusante que sûre!
Veuillez prendre connaissance des réglementations locales en vigueur.
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