ACTIVITÉ

Entraînement TRX express

lundi 27 mars 2023 07 h 15 HAE

Il semblerait que votre fuseau horaire soit différent de celui dans lequel va se dérouler l'activité. L'heure correspondant à l'activité où vous vous trouvez est: lundi 27 mars 2023 11 h 15 UTC

Cette activité est déjà passée. Les inscriptions sont maintenant fermées.

Directions

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Description

Séance d’entraînement musculaire qui utilise le poids du corps. Suspendu à un TRX, vous utiliserez en tout temps vos abdominaux et vos muscles stabilisateurs du tronc (Core). Cet entraînement travaille de manière simultanée la force, l’équilibre et la souplesse. Chaque exercice proposé est adapté à tous les niveaux de condition physique, plusieurs variantes du même exercice étant proposé en fonction de votre niveau. Le TRX est un merveilleux outil qui vous aidera à fortifier votre corps et vos muscles stabilisateurs.

Portez des vêtements confortables. Apportez une bouteille d’eau.
Icône de prix
12,18 $
Icône de durée
45 min
Partenaire

Mesures de sécurité COVID-19

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