ACTIVITÉ

Hatha Flow au 2000 McGill College

mercredi 22 mars 2023 12 h 15 HAE

Il semblerait que votre fuseau horaire soit différent de celui dans lequel va se dérouler l'activité. L'heure correspondant à l'activité où vous vous trouvez est: mercredi 22 mars 2023 16 h 15 UTC

Cette activité est déjà passée. Les inscriptions sont maintenant fermées.

Directions

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Description

Le Hatha Yoga englobe différents styles de yoga. Il cherche à restaurer l'équilibre corps-esprit à travers des postures du corps et le contrôle de la respiration, ainsi que l'apaisement de la pensée par la méditation et la relaxation. De nombreux styles modernes de yoga popularisés dans l'Ouest sont dérivés de l'école d'Hatha Yoga de Krishnamacharya (qui enseigna de 1924 à 1989), dont l'Ashtanga, le yoga Iyengar, le yoga intégral, le Satyananda et le Sivananda entre autres.
Gratuit
Icône de durée
45 min
Partenaire
yoga

Organisation

Le nom du coach de l'événement est
 Jeanne Soulieres

Jeanne Soulieres

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