Toutes les activitésÉquipez-vous
ACTIVITÉ

Récupération musculaire

samedi 22 janvier 2022 13 h 45 HNE

Il semblerait que votre fuseau horaire soit différent de celui dans lequel va se dérouler l'activité. L'heure correspondant à l'activité où vous vous trouvez est: samedi 22 janvier 2022 18 h 45 UTC

Directions

Partager

icône de livre événement maintenant
10,50 $

Description

Votre corps accumule naturellement du stress en formant des nœuds dans les muscles durant la journée, cette énergie mal canalisée peut provoquer plusieurs problèmes périphériques qui peuvent être évités: bruxisme, difficulté du sommeil, mal de dos, etc. L’objectif de mon cours est de malaxer ces zones avec des rouleaux mousses pour les libérer.
Français
Icône de prix
10,50 $
Icône de durée
30 min
Decadium Laval
Entraînement cardio

Organisation

Le nom du coach de l'événement est
 Antoine Lemoine

Antoine Lemoine

Instructions

- Ce cours aura lieu dans le Studio 1 (sur la mezzanine) Le port du masque est obligatoire. Des rouleaux mousse et balles de tennis seront mis à disposition, mais apportez les vôtres si vous préférez.

Mesures de sécurité COVID-19

Tous les organisateurs et organisatrices sont responsables du respect et de l’application des directives sanitaires établies par leurs autorités locales. Nous invitons tous les participants et participantes à suivre ces directives afin de vivre une expérience aussi amusante que sûre!
Visitez notre page d'informations sur le covid-19
Note: Tel que requis par le Gouvernement du Québec, toute personne âgée de plus de 13 ans se doit de présenter le passeport vaccinal COVID-19 contenant un code QR émis par le Gouvernement du Québec qui confirme qu’elle est autorisée à accéder à l’activité. Une preuve d’identité avec photo sera également exigé.
Plus de détails sur les procédures

Politique d'annulation

Vous pouvez annuler votre inscription jusqu’à 24 heures avant le début d’une activité pour obtenir un remboursement complet. Si vous annulez votre inscription dans les 24 heures qui précèdent l’activité, vous ne serez pas remboursé. Désolé! Vous pouvez annuler votre inscription directement à partir de la page de l'activité sur Decathlon Activités.

Si vous avez du temps devant vous, rendez-vous ici pour lire nos modalités.