Information

Voir les détails ci dessous pour les horaires de cette session
Du 19 janvier 2023 au 23 mars 2023
10 activités au total
  • 19 janvier 2023 à 22 h 45 UTC
  • 26 janvier 2023 à 22 h 45 UTC
  • 2 février 2023 à 22 h 45 UTC
  • 9 février 2023 à 22 h 45 UTC
  • 16 février 2023 à 22 h 45 UTC

Description

La méthode Pilates se compose de séries de mouvements progressifs doux, qui permettent d'allonger et de renforcer les muscles. Elle vise l'amélioration de la posture et de la tonicité tout en vous procurant une détente en profondeur!

Portez des vêtements confortables. Apportez une bouteille d'eau. Il est fortement recommandé d'apporter votre propre tapis de yoga, ceux-ci n'étant pas fournis. Vous pouvez vous procurer un tapis de yoga en ligne ou au Gym Sports Montréal (situé au rez-de-chaussée du Complexe sportif Claude-Robillard).
Icône de prix
104,37 $
Icône de durée
55 min
Partenaire
pilates

Mesures de sécurité COVID-19

Tous les organisateurs et organisatrices sont responsables du respect et de l’application des directives sanitaires établies par leurs autorités locales. Nous invitons tous les participants et participantes à suivre ces directives afin de vivre une expérience aussi amusante que sûre!
Veuillez prendre connaissance des réglementations locales en vigueur.
En savoir plus