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ACTIVITÉ

TOUS NIVEAUX : HOT YIN YOGA (ÉTIREMENTS EN PROFONDEUR)

lundi 18 octobre 2021 20 h 00 HAE

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Description

Le yoga flow met l’emphase sur la respiration, tout comme le font de nombreux autres cours de yoga. C’est une routine de yoga qui met l’accent sur la transition successive d’une posture de yoga à une autre. Coordonner respiration et mouvement représente l’objectif principal du yoga flow – c’est plus important que la figure de yoga en elle-même (même si on continue à en pratiquer bien entendu). Imaginez le yoga flow comme une danse – un mouvement rythmique parfaitement coordonné à votre respiration au point de ne former qu’un superbe enchainement qui saura satisfaire votre corps et votre esprit.
Icône de prix
15 $
Icône de durée
60 min
Partenaire
Yoga

Organisation

Le nom du coach de l'événement est
 Équipe Idolem

Équipe Idolem

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