Toutes les activitésÉquipez-vous
ACTIVITÉ

Virtuel en direct - Septembre 2021 - Zumba Fitness avec Sonia

jeudi 30 septembre 2021 23 h 00 UTC

Partager

icône de livre événement maintenant
12 $

Description

La Zumba Fitness® est un programme d’entraînement physique accessible à tous, peu importe votre niveau de condition physique. Elle combine des éléments d’aérobie et des mouvements de danses latines. Les chorégraphies s’inspirent des rythmes latins tels que la salsa, le merengue, la cumbia, le reggeaton qui sauront vous enchanter, le tout dans une ambiance de party.

La Zumba suit une méthode d’entraînement par intervalles où des rythmes lents et rapides sont ponctués de mouvements plus musculaires qui s’enchaînent, vous permettant ainsi de sculpter votre corps et d’affiner votre silhouette tout en brûlant des calories. Une ambiance de plaisir contagieux !

Bienvenue à tous!

Icône de prix
12 $
Icône de durée
60 min
Partenaire
Break dance

Instructions

L’accès à nos séances virtuelles en direct nécessite une connexion internet. Les séances en direct sont diffusées sur l'application ZOOM. 1. Assurez-vous que votre ordinateur ou tablette sont à jour. 2. Installez Zoom sur votre tablette ou ordinateur. Aussi, s’il y est déjà, assurez-vous qu’il est à jour, car Zoom a fait des mises à jour de sécurité importantes dans les dernières semaines. 3. Les liens de connexion vous seront transmis 30 minutes avant chacun des cours. ** Espace Fitness transmet un signal de qualité supérieure et n’est pas responsable de la réception de signal. La qualité de réception des diffusions dépend principalement du réseau internet, du type d’équipement que vous utilisez, du type de connexion que vous avez, ainsi que du nombre d’utilisateurs simultanés sur votre réseau internet.

Mesures de sécurité COVID-19

Tous les organisateurs et organisatrices sont responsables du respect et de l’application des directives sanitaires établies par leurs autorités locales. Nous invitons tous les participants et participantes à suivre ces directives afin de vivre une expérience aussi amusante que sûre!
Visitez notre page d'informations sur le covid-19